Просмотров: 171

Счастливые пары не делают свою жизнь достоянием Сети

Во времена селфи и статусов в Facebook многим комфорт и спокойствие доставляют не столько события реальной жизни, сколько впечатления, которые создают их идеальные фото и отредактированные до блеска сообщения в соцсетях. Возникает потребность выставлять свою личную жизнь напоказ. Ведь то, что не зафиксировано онлайн, — не происходит вообще.

Социальные сети способны повышать нашу самооценку. Мы можем воссоздать определенный образ, оценить, насколько он нравится окружающим, и в конечном итоге – понять, на какой социальной ступени мы находимся.

Самоуважение, цельность, чувство значимости – естественная человеческая потребность. Неудивительно, что мы, в конце концов, стали зависимыми от придающих остроту ощущениям кликов.

Чтобы убедиться, насколько некоторые люди жаждут, чтобы мир их замечал, достаточно заглянуть на их страницы в социальных сетях. Они, как правило, намного интереснее, чем то, что происходит в реальной жизни. Конечно, гордиться своими отношениями и не скрывать их – абсолютно нормально, в этом нет ничего нездорового. Однако между истинной удовлетворенностью отношениями и тем, насколько часто вы публично сообщаете об этом, существует четкая взаимосвязь. И на это есть несколько причин.

1. Иногда вы можете почувствовать себя лучше, просто подумав, что окружающие видят это по-другому. Другими словами, если мы не получаем в чем-то вдохновения и эмоциональной удовлетворенности, мы ищем эти ощущениях в других областях. Обычно это происходит потому, что мы неравнодушны к оценкам других людей. Если мы можем убедить себя, что со стороны наши отношения выглядят счастливыми, то уровень удовлетворенности возрастает: мы подсознательно изменяем собственное восприятие.

2. Когда вы счастливы в отношениях, то ощущаете себя самодостаточным. Получается, вам надо меньше фотографироваться и проверять свои страницы в соцсетях. Не то, чтобы этого не надо делать вовсе, но если у вас такая счастливая жизнь – зачем от нее отвлекаться?

3. Пара, которая не обнародует подробности интимной жизни и конфликтов, всегда крепче. Обратной стороной является несдержанность с публикацией всего, чем вы не слишком довольны.

Но, независимо от контекста, проблему никогда не удавалось решить после того, как грязное белье стало достояние всех друзей в Facebook и членов семьи.

4. Отношения счастливых пар самоценны, поэтому они не ищут внешнего подтверждения. Иными словами, постоянное написание постов об отношениях не кажется им привлекательным. Они рады тому, что вместе, а не своим рассказам о том, что они вместе.

5. Им ничего не нужно доказывать. Они не используют друг друга, доказывая всему миру, что они счастливы, любимы, достойны, привлекательны. Они вместе потому, что так хотят, а не потому, что их внутренний писатель хочет создать красивую историю.

6. Исследования показывают, что люди более счастливы, когда меньше пользуются соцсетями. Более того, исследователи пришли к выводу, что чрезмерное «жизнь в онлайне» приводит к депрессии и другим психическим расстройствам.

Проблема в том, что в погоне за лайками и созданием идеального образа мы забываем о реальной жизни. Об отношениях, которые требуют усилий, работы и терпения. Может быть, если больше внимания уделять им в реальной жизни, потребность выставлять напоказ свою жизнь отпадет сама собой?

Поделитесь этим постом со своими друзьями!

 

Источник