Три напитка для очистки печени и удаления токсинов

Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда. Печень – это тот орган, который страдает больше всего. Поэтому так важно время от времени делать детоксикацию. Очищение организма будет способствовать эффективной работе печени.

Три напитка для очистки печени и удаления токсинов

Если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям. Следующие напитки помогут вам очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.

1. Разноцветный напиток

1/2 лимона

1 болгарский перец

1 яблоко

1 огурец среднего размера

Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие.

Если вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма. Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.

2. Зеленый чай с цитрусовым вкусом

половина лимонного сока (1 лимон)

один банан

полчашки зеленого чая (охлажденный)

Мощный EGCG (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.

Три напитка для очистки печени и удаления токсинов

3. Очищающий напиток из куркумы (пряно-ароматическое растение) для печени

полчашки воды

1/2 чайной ложки куркумы

немного имбиря

сок одного лимона

Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также предотвратит появление камней в желчном пузыре.

Поделитесь этой важной информацией со своими знакомыми!

 

Источник